腰痛って冷えも関係あり!?

父が腰痛になって大変でした。

やっぱり健康が一番!と再確認した数カ月。


ところで、腰痛って、整体みたいにごきっとしか治せないのかななんて
勝手に思っていたのですが、
びっくりしたのが、「冷え」です。

冷えって腰痛にも影響があるらしい。
もちろん、それだけじゃないけどね。

でも、すごく意外でした。

なかなか腰痛が治らない人は、冷え対策を徹底的にやってみるのも手では。

| 健康

自己啓発もいいかも

最近、自己啓発にこっています。
HOW TO本を実行するのに限界を感じたせいかもしれません。


これいいですね。

世界No.1スモールビジネスマスター「マイケルE.ガーバー」の【無料オンライン講座】だって。ガ
ーバーってINC誌の成長企業500社のCEOにしたアンケートでナンバーワンのビジネス書に選ばれているそう。 http://offer.michael-e-gerber.com/
| 日記

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